6.多喝水
一些研究表明,全天补充水分有助于减少体内促血管生成素激素的生成,从而促进PKD囊肿的生长。养成这种习惯还可以帮助您减少含糖或咖啡因的饮料的数量。特别是咖啡因,由于它是利尿剂,因此可能对PKD患者造成困扰。这意味着与往常相比,它会导致更多的水从尿液中排出体外,因此它的水分补充作用不如单独的水。
7.限制饮酒
偶尔喝酒不会引起肾脏损害。但是,在几年的时间内每天喝三盎司或更多的酒精会导致血压升高,从而加快PKD的进程。PKD基金会建议女性每天喝不超过一种酒精饮料的男性和男性每天喝不超过两种酒精饮料的男性。如果您认为改变饮酒习惯可能很难,请与您的医生谈谈支持。
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