服用止泻药
对于成年人,如果您需要紧急停止肠蠕动的频率(例如,如果要乘坐飞机),则可以服用含洛哌丁胺的抗腹泻药,例如Imodium。不建议将洛哌丁胺用于12岁以下的儿童,因为最好是让感染自行清除。
对于成年人的细菌性腹泻,含有次水杨酸铋的药物,例如肽-比索酚液体,也可能有效。
5种治疗腹泻的家庭疗法
尝试以下技巧以减轻腹泻的不适:
喝大量的水或南瓜–如果您感到恶心,请尝试用吸管饮。对于婴儿,尝试在每次喂奶之间喝一小口水。
充分休息并留在家中–这将有助于防止感染传播。
吃容易消化的小餐-尽快吃饱。尝试干饼干,面包或汤。鸡蛋从蛋白质中提供了很好的能量来源,可以帮助结合肠内物质。
避免某些食物–避免乳状乳制品和高脂肪食物以及高纤维食物,直到您完全康复为止。
服用止痛药–如果出现腹部绞痛,请服用适当剂量的扑热息痛。
什么时候去看医生
如果您遇到以下任何症状,请预约与您的GP交谈。他们最初会通过电话建议您,就像腹泻是传染性的一样,症状消失后您可能会传染48小时:
如果您发烧并且最近从国外旅行中回来了。
腹泻或持续发烧时是否有血液。
您正在生病,无法保持体液充足。
如果腹泻伴有严重或持续的胃痉挛,这种症状似乎并没有改善。可能需要采集粪便样本以排除需要特殊治疗(例如抗生素)的感染。
即使出现症状,持续腹泻也超过2天。
腹泻并发症
在年轻,孕妇,老年人或免疫力低下的人群中更容易发生并发症;例如,如果您正在接受化疗。最常见的腹泻并发症是脱水。
成人和儿童出现脱水的迹象包括:
口渴
暗黄色且气味强烈的小便
很少通过尿液
感到头晕/目眩或疲倦,心脏可能在跳动
口干,嘴唇和眼睛干燥
三岁以下的孩子可能对喂食失去兴趣,产生的尿布更少。较小的婴儿可能有凹陷的(门(头部顶部有斑点)。如果您担心孩子的身体不适并且可能会从腹泻中脱水,请立即致电医生。
预防腹泻
您可以随时保持较高的卫生标准,以减少患上腹泻或腹泻的风险。请尝试以下方法: