行为矫正
您孩子的医生或心理健康专家可以讨论教您的孩子定期排便的技巧。这有时被称为行为矫正或肠道再训练。
如果大便失禁可能与情绪问题有关,您孩子的医生可能会建议心理健康专家进行心理治疗。如果您的孩子因大便失禁而感到羞耻、内疚、抑郁或自卑,心理治疗也可能会有所帮助。
生活方式和家庭疗法
避免使用灌肠剂或泻药——包括草药或顺势疗法产品——而不先与孩子的医生交谈。
一旦您的孩子接受了大便失禁的治疗,鼓励定期排便很重要。这些提示可以帮助:
专注于纤维。为您的孩子提供均衡的饮食,包括大量的水果、蔬菜、全谷物和其他富含纤维的食物,这些食物有助于形成软便。
鼓励您的孩子喝水。喝足够的水有助于防止大便变硬。其他液体可能有帮助,但要注意卡路里。
如果医生建议,限制牛奶。在某些情况下,牛奶可能会导致便秘,但乳制品也含有重要的营养成分,因此请咨询医生您的孩子每天需要多少乳制品。
安排如厕时间。让您的孩子每天定期坐在马桶上 5 到 10 分钟。这最好在饭后进行,因为饭后肠道会变得更加活跃。表扬您的孩子按照要求坐在马桶上并尝试。
在马桶附近放一个脚凳。这可能会让你的孩子更舒服,改变他或她的腿的位置可以给腹部施加更大的压力,让排便更容易。
坚持程序。恢复正常的肠道感觉和功能并养成新习惯可能需要数月时间。坚持该计划还可以减少复发。
鼓励和积极。当你帮助你的孩子克服大便失禁时,要有耐心并使用积极的强化。如果孩子发生事故,不要责备、批评或惩罚他。相反,提供你无条件的爱和支持。
为您的约会做准备
您可能会首先向您孩子的医生提出您的担忧。如果需要,他或她可能会将您转介给专门研究儿童消化系统疾病的医生(儿科胃肠病学家),或者如果您的孩子因大便失禁而感到痛苦、非常尴尬、沮丧或生气,则可以转介给心理健康专家。
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