2、用右手掌根用力，从上到下、从下到上在背部中线上快速来回摩擦5次。然后以脊柱为中心线，从上到下分别向左右两侧推揉双手手掌10次。背部是阳的，脊椎的中部是总督船的行走部分。总督的船是阳气之海，是总督全身的阳气。背部按摩有助于刺激和调节脏腑经络气血，促进血液循环，促进新陈代谢，减少老年斑的形成。
中药方剂防治老年斑
中医认为肺气虚和皮肤营养不良是老年斑的根本原因。老年斑恶性转化的可能性很小，可能不需要治疗，但应注意老年斑与黑色素瘤应区别对待。如果是黑色素瘤，色素沉着将是恶性的。恶性转化的症状通常是突然增大或呈小卫星状扩散，应立即治疗。如果老年斑没有恶性改变，就不需要治疗。如需处理，可采用冷冻法、激光法、电离法去除。但在市场上一般的化妆品和保健品中很难去除老年斑，因此最好不要随意使用，以免引起皮肤过敏等症状。
老年斑的出现影响着老年人的美丽。我们可以尝试姜、苹果醋、杏仁和维生素E来保护皮肤。这些处方能有效地帮助人们淡化老年斑。此外，按摩可以预防和治疗老年斑。由于老年人的新陈代谢较弱，多运动也能减少老年斑的形成。
本文标签：抗衰老
怎样祛斑
