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常喝牛奶能帮助我们美白吗?

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导读:牛奶富含多种营养素,容易被人体吸收,经常饮用,不仅健身,而且能有效美白肌肤。此外,丰富的蛋白质和含硫氨基酸还可以增强机体的免疫能力,调节内分泌,改善体内微循环,达到滋补机体的效果。
常喝牛奶能帮助我们美白吗?

牛奶美白法


一:牛奶和面粉混合3勺牛奶和3勺面粉,搅拌成糊状,抹在脸上,面膜用温水擦干后晾干。一周无两次,长期坚持,可减少皮肤皱纹,增加皮肤弹性等效果。
二:牛奶和双氧水取一勺牛奶和两勺双氧水,加三勺面粉和少量水(最好是蒸馏水)混合均匀,然后涂在脸上,待面膜80%干燥后,用温水洗净。它能漂白皮肤,使污渍褪色。
三:牛奶 草莓牛奶100毫升,草莓50克,草莓捣碎,加牛奶糊,抹在脸上,20分钟后用水洗净。DIY面膜能防止皮肤干燥、老化,皮肤光滑、柔嫩、细腻。
四:牛奶 盐将盐倒入杯中,水溶解,然后倒入浴缸中,已放入温水中,同时加入4杯脱脂奶粉,放松,享受天然牛奶浴。在保湿的同时,能去除多余的皮肤碎屑,使皮肤光滑细腻。
五:牛奶 橄榄油准备新鲜牛奶50升,加入4-5滴橄榄油,面粉成糊状,均匀涂抹于面部,静敷20分钟后用水冲洗。长期使用,能增强皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽、润滑、细腻、白皙。
六:牛奶 香蕉准备成熟的香蕉一半,捣碎成泥,加入适量牛奶,搅拌成糊状,均匀涂抹于面部,静敷15-20分钟后,用清水洗净。长期使用,能使皮肤清新光滑,祛除面部青春痘和雀斑。
七:牛奶 醋取适量牛奶和醋与开水混合,将两片化妆棉打湿,敷于眼睑10分钟,然后用热毛巾敷一会儿,可以消除眼部浮肿的影响。
八:用牛奶和杏蜜粉沐浴后,将鲜牛奶和杏蜜粉均匀搅拌成糊状,涂抹全身。按摩身体使皮肤柔软,能使牛奶和杏蜜起到保湿作用,使皮肤柔软光滑。经过半小时的按摩,蒸汽,使毛孔膨胀起到深层清洁作用,软化皮肤,增加血液循环。这种方法可以促进皮肤美白和新陈代谢。
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