导读：民间降压最有效的小偏方 能瞬间降压吗？民间土方法通过穴位按压达到降血压的功效，人体有2个降压点，经常按压能缓解血压高。
人体以下两个穴位经常按压能降血压哦，血压高的人可以试试！！
劳宫穴的位置在我们的掌心，在手掌中线的中间就是劳宫穴。劳宫穴是在左手还是右手呢？其实左手右手的中心都是劳宫穴，那么我们先按摩左手3分钟，然后再按摩右手3分钟即可，每天按摩各3次就行了。
人迎穴位于喉结两边，人的喉管和颈动脉两边，人迎穴有两处位置，左右两边都是属于人迎穴，同时按压两处人迎穴，每次3分钟即可，每天3次左右即可。
根据以上古代中医典籍记载，菊花的味道是有点苦、有点凉，菊花茶饮用时含有菊粉、氨基酸、维生素等一些微量元素，这些物质进入人体后可以增强毛细血管的抵抗力，并扩张血压会下降。此外，菊花茶喝了还有治疗动脉硬化的作用。
葛根，你可能没听说过，是植物葛根的根。把它洗干净，然后在阳光下晒干泡茶。经常喝葛根茶可以降低血压，改善大脑血液循环，缓解高血压引起的头晕。
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人体以下两个穴位经常按压能降血压哦，血压高的人可以试试！！
一、劳宫穴
劳宫穴的位置在我们的掌心，在手掌中线的中间就是劳宫穴。劳宫穴是在左手还是右手呢？其实左手右手的中心都是劳宫穴，那么我们先按摩左手3分钟，然后再按摩右手3分钟即可，每天按摩各3次就行了。
二、人迎穴
人迎穴位于喉结两边，人的喉管和颈动脉两边，人迎穴有两处位置，左右两边都是属于人迎穴，同时按压两处人迎穴，每次3分钟即可，每天3次左右即可。
什么茶降血压?5种可以降低血压的茶:
菊花茶
根据以上古代中医典籍记载，菊花的味道是有点苦、有点凉，菊花茶饮用时含有菊粉、氨基酸、维生素等一些微量元素，这些物质进入人体后可以增强毛细血管的抵抗力，并扩张血压会下降。此外，菊花茶喝了还有治疗动脉硬化的作用。
葛根茶
葛根，你可能没听说过，是植物葛根的根。把它洗干净，然后在阳光下晒干泡茶。经常喝葛根茶可以降低血压，改善大脑血液循环，缓解高血压引起的头晕。
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