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喝醋能降血压吗?
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9。它能将多余的脂肪转化为能量消耗,促进糖和蛋白质的代谢,从而预防和治疗肥胖。
10。醋也含有抗癌物质。
疾病防治不仅要从培养良好的工作和休息习惯入手,还要注意饮食和健康。建议高血压患者应先吃低盐,严格控制盐的摄入量,除低脂肪饮食外,尽量少吃高脂肪、高热量的食物。
另一点是高血压患者坚持体育锻炼,这有助于控制血压。必要时,在专家指导下服用降压药控制血压。
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