降血脂的药要一直服用吗？

3.2。鲑鱼
鲑鱼富含不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯的含量，增加高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是一种强烈推荐的减肥饮食。
3.3。大蒜
大蒜、生姜等食品一直是预防癌症的最佳食品，但除此之外，大蒜还含有挥发性的辛辣味道，可以去除血管内积聚的脂肪，显著降低胆固醇。
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