这几个睡觉习惯容易导致女性加速衰老

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有的人睡觉时肩膀露在被子外面，但不知道冬天寒冷的天气，风和冷很容易侵入人的肩关节，导致局部经络气滞血瘀，不易循环，造成风湿、关节炎、关节酸痛和疼痛。风寒也容易引起感冒、流鼻涕、呼吸困难、头晕和头痛。
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