草药伟哥绿盒FDA警告
FDA建议客户避免使用绿盒中销售的草药伟哥，因为该补充剂中含有西地那非。西地那非是伟哥处方药中的有效成分，但它也是引起潜在有害副作用的成分之一。西地那非可以将血压降低到危险水平，对于已经接受药物治疗这些疾病的糖尿病，心脏病和高胆固醇患者来说，这是非常危险的。
草药伟哥佳益健的未申报成分
FDA宣布，草药伟哥甲乙煎含有未公开的潜在有害成分。这种草药伟哥同时含有西布曲明和他达拉非。西布曲明是一种曾经被推荐作为食欲抑制剂的药物。但是，西布曲明的生产和销售已于2010年停止，因为该药增加了中风和心脏病发作的风险，特别是在有心血管疾病史的人中。
他达拉非是Cialis中的活性成分，Cialis是一种推荐用于治疗ED的药物。即使该药物可能有效治疗ED，它也可能引起有害的副作用，例如头痛，消化不良，反酸和背痛。
尽管这两种成分本身都会引起有害的副作用，但将它们联合使用会更加危险。服用草药伟哥补品的人除了我们已经描述的效果外，还报告头晕，听力下降和视力异常。
无需药物或补品即可帮助治疗ED的生活方式改变
草药补品可以帮助治疗ED，但从长远来看，改变生活方式可以更加有效。
饮食健康和运动
那些改变饮食习惯的人在改善勃起功能方面显示出可喜的结果。由于可以确定ED的主要因素之一是发展为糖尿病等心血管疾病，因此避免或治疗这些疾病可以改善男性的性生活。
肥胖与男性睾丸激素水平低下也呈负相关。据估计，肥胖患者中多达64％的睾丸激素水平较低。睾丸激素对于勃起过程必不可少，因为它调节着几乎所有的成分，包括性欲和阴茎勃起。
ED食物和包括大量豆类，蔬菜，水果和全谷物食品的饮食，同时限制红肉，糖和脂肪饮食产品的消费，与ED风险低有关。地中海饮食是患有ED的人的最佳选择之一。
运动量的增加会刺激体重减轻，并改善男性的循环系统。这些要素对于保护男性免受ED至关重要，而那些经常运动的人会注意到性生活的显着改善。
戒烟，吸毒和其他不健康的习惯
吸烟已被证明可导致ED。但是那些戒烟的人在戒烟仅仅一年后常常会改善性生活。服用非法药物也会影响男性的性功能。最近的研究表明，即使使用大麻也会引起ED。饮酒会引起ED。这些谁患酒精成瘾的经验早泄和性欲低下。
