首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  两性健康

吃补肾填精丸多久见效

标签:  0    
导读:补肾填精丸在一般的大药店或者医院都能够买到,补肾填精丸主要有温肾壮阳、补气补血的作用,服用补肾填精丸一般多长时间能够见效呢?
吃补肾填精丸多久见效
补肾填精丸对于治疗肾阳不足、阳痿遗精、益精血都有不错的效果,一般治疗肾虚都需要三个月左右的时间。此外可以多吃一些有助阳效果的红肉,比如羊肉、鹿肉、牛肉、驴肉等。

补肾精的食物有哪些


1、黑米,黑色食物都有一定的补肾效果,因为在五脏与五行的关系中黑色对应的就是肾脏,黑米本身就具有益气活血、滋阴补肾、暖肝明目的效果,可以将适量的黑米和桂圆、大米一起熬煮成浓稠的粥,不仅有补肾益精,还有养心安神的功效。
2、蚝,蚝中含有丰富的锌,而男性体内的锌不足就会导致精子数量降低、质量下降,海鲜中就数蚝、虾、蟹的锌含量最高了。不要小看一颗小小的蚝,就是这么一颗小小的蚝中含有的锌就能够满足男性一天所需要的锌。
3、海参,海参含有丰富的碘、锌等营养物质,具有滋阴壮阳、益精补肾的作用。不仅如此,海参中含有的多糖物质和粘蛋白质有助于增强人体的造血功能、延缓人体衰老速度、降低人体血脂的作用。
4、鹌鹑,鹌鹑肉是非常好吃的,鹌鹑的营养价值也比较丰富,鹌鹑的肉和蛋中都含有人体所需要的无机盐以及氨基酸等。经常食用鹌鹑能够增强精力、改善性欲。将鹌鹑煲汤营养价值最高,当然将鹌鹑烤着吃口感最好。
5、枸杞子,枸杞子是很多补肾益精药物中的重要成员之一,这足见枸杞子的补肾益精效果。枸杞子最好就是直接咀嚼服用,多咀嚼一下,然后吞下。也可以将枸杞子泡水之后咀嚼吞下。
6、泥鳅,泥鳅的营养价值也是比较高的,泥鳅中含有丰富的油脂蛋白质、钙、铁、磷、烟酸以及多种维生素。男性经常食用泥鳅不仅能够补肾生精,还能增强体力,提高性能力。将泥鳅红烧或者煲汤都是非常不错的哟。
本文标签:补肾方法
  养生
  肾虚
  

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:益肾兴阳丸的功效和作用下一篇:什么是最好的抗抑郁药?
你可能喜欢
六味地黄丸吃多久见效六味地黄丸吃多久见效男人吃什么菜补肾填精
肾虚多吃这6种食物,补肾效果杠杠的,怎样补肾壮阳男性秋季补肾多吃这五种肉类,补肾壮阳效果最好想要快速补精多吃这5类食物,补精吃什么效果最好?
核桃补肾每天吃多少合适?怎样吃核桃补肾效果最好?补肾效果最好的四种方法,怎样补肾壮阳见效最快?补肾壮阳石斛丸、茯苓丸的做法,补肾壮阳药丸
精彩推荐
浪荡的叫床说的话,男人都喜欢放荡的女人男人最想听到女人叫床词,13种类型你喜欢哪个休闲会所买钟套路能告她诈骗罪吗
 400多的spa是大飞机吗会感染艾滋病吗帮少妇怀孕的骗局,实在是让人哭笑不得几天同房一次对身体好
练洗髓功后变长变粗了21天增大3厘米锻炼方法教你一招能延长40分钟
栏目索引