其实我们可以在性生活的时候给女性朋友充分的爱抚以及抚摸，等到她完全兴奋之后我们在进入，同时我们的可以带两个避孕套这样可以减少龟头的摩擦，从而达到一个延迟射精的状态。在我们性生活的时候一定要控制住我们的速度，要快慢结合，不要一来就快速抽动，当我们有射精的感觉，我们就停下来等到没有想要射精的感觉我们在继续抽动，或者就是在我们性生活的时候，分散注意力，想想其他的事情，这样也是可以延长一定的时间的。同时在性生活的姿势方面，我们可以选择女上男下的姿势这也是可以减少对阴茎的刺激，从而达到一个延时的效果。
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一吃就硬
延时药
助勃药
