导读:随着年龄的增长,您的身体会经历一个过渡期。您的卵巢产生较少的激素雌激素和孕激素。没有这些激素,您的月经会变得更加不稳定,并最终停止。
一旦您没有一段时间12个月,您就正式进入了更年期。美国女性更年期的平均年龄为51岁。促成更年期的身体变化最早可以在40岁开始,或者可能要到50年代后期才开始。
预测何时开始更年期的一种方法是问妈妈。女性通常在与母亲和姐妹大致相同的年龄开始更年期。吸烟可以使这种过渡加速约两年。
以下是各个年龄段的更年期,以及达到每个里程碑时预期出现的症状类型。
40至45岁
您在40岁时错过了几个月经,可能会让您以为自己已怀孕,但也有可能在这个年龄开始更年期。大约5%的女性进入更年期早期,其症状在40到45岁之间。1 %的女性在40岁之前进入更年期。
绝经早期可以自然发生。或者,可能是手术切除卵巢,癌症治疗(例如放疗或化疗)或自身免疫性疾病引起的。
您处于更年期早期的迹象包括:
连续错过三个以上期间、比平时重或更轻、睡眠困难、体重增加、潮热、阴道干燥。
由于这些也可能是怀孕或其他疾病的症状,请让医生检查一下。如果您处于更年期的早期,激素疗法可以帮助缓解潮热,阴道干燥和其他更年期症状。
如果您一直在等待,提前进入更年期可能会阻止您建立家庭。您可能需要考虑选择冷冻剩余的卵子或使用供体卵子受孕的方法。
45至50岁
许多妇女在40年代后期进入绝经期。围绝经期是指“绝经前后”。在此阶段,雌激素和孕激素的生成减慢,并且开始过渡到更年期。
围绝经期可以持续8到10年。在这段时间内您可能还会有一段时间,但是您的月经周期会变得更加不稳定。
在围绝经期的最后一两年中,您可以跳过月经期。您得到的期间可能比平时更重或更轻。
围绝经期的症状是由于体内雌激素水平的上升和下降。您可以体验:
潮热、情绪波动、盗汗、阴道干燥、睡眠困难、阴道干燥、性欲改变、麻烦集中、脱发、心律快、泌尿问题。