想想宝宝的运动。他们在哪里踢?使用他们的脚踢和摆动作为其位置的线索。这会给您一个很好的主意,他们的腿或膝盖位于何处。记在肚子上。
使用标记将宝宝吸引到肚子上。一些母亲变得很有创造力,像艺术品一样在肚子上描绘了婴儿的位置。
我可以转我的孩子吗?
有时,婴儿可能不会以正确的位置分娩。重要的是要知道您的婴儿在出生前是否不在枕前位置。婴儿的确切位置可能会导致分娩过程中的并发症。
您可以使用一些方法来哄宝宝到正确的位置。
您可以尝试以下方法:
当您坐下时,将骨盆向前倾斜而不是向后倾斜。
花时间坐在出生球或健身球上。
坐下时,请确保臀部始终高于膝盖。
如果您的工作需要大量坐姿,请定期休息一下。
在汽车上,坐在垫子上以抬起并向前倾斜您的底部。
一次握紧您的手和膝盖(就像您在擦地板)几分钟。每天尝试几次,以帮助将婴儿移至前位。
这些提示并非总是有效。如果婴儿在分娩开始时处于后位,可能是由于骨盆的形状而不是姿势。在某些情况下,必须进行剖宫产。
减轻
在怀孕快要结束时,您可能会觉得宝宝掉入了腹部。这称为减轻。
婴儿正在更深地沉入您的骨盆。这意味着您的diaphragm肌上的压力较小,从而使呼吸更轻松,并且对肋骨的踢打次数也更少。宝宝跌倒是身体准备分娩的最早迹象之一。
婴儿在怀孕期间经常折腾和翻身。直到中期中期,您可能才会感觉到它们的运动。他们最终将在第36周前安顿下来进行交付,最好是低着头,面对您的背。
在此之前,您不必太担心宝宝的位置。后婴儿在分娩过程中和推挤阶段之前通常会自行调整位置。在这段时间内,尽量保持放松和积极向上。
在分娩日期之前未处于理想位置的婴儿应始终在医院环境中分娩以提供最佳护理。
这种类型的劳动中的紧急情况需要由熟练的医务人员来处理。如果您对到期日临近的婴儿的状况有任何疑问,请务必咨询您的医生。
“在子宫中定位不佳的大多数情况下,婴儿会在分娩开始之前自发地转动。女人可以做很多事情来帮助自己。尝试定位,针灸和脊椎治疗。与您的医生谈谈在怀孕期间使用其中一些技巧的方法。
本文标签:养生