如何洗宝宝的头皮和头发
计划每周洗一次宝宝的头皮或头发。要清洗宝宝的头皮或头发，请轻轻将婴儿洗发水按摩到头发上（如果有的话），或直接按摩到头皮上。用湿的毛巾擦拭干净。
在婴儿浴盆中，您还可以在倒入温水时将婴儿的头轻轻地向后倾斜，并将一只手放在婴儿的额头上。水会溅到他们的头顶两侧，以冲洗掉洗发水。
轻柔地洗宝宝的头发不会伤到软弱的地方，但是如果您有疑虑，请与儿科医生谈谈。如果宝宝有摇篮帽，则可以轻轻刷洗宝宝的头发和头皮。但是要注意不要在头皮上刮擦。
水应该有多热？
沐浴宝宝的水温应该是温暖的，切勿过热。理想温度为98.6°F（37°C至38°C之间）。您可以使用温度计来监视温度，也可以用手腕或肘部检查水以确认水是热的还是不热的。
另外，检查浴缸或婴儿浴盆的不同侧面以确认没有热点。如果使用浴缸或盆子，请先打开冷水，然后再打开热水。
如果您居住在房屋中，还可以调节热水器以确保其温度不超过120°F（48.8°C），这可能严重烫伤宝宝的皮肤。如果您住在公寓大楼或公寓中，则可能无法调节热水器。
婴儿多久洗一次澡？
在宝宝的第一年，他们每周可能只需要洗三个澡。如果每次更换婴儿时都要彻底洗尿布，这通常足够频繁。
每天或隔天洗澡也可以，但是要比这更频繁地使宝宝的皮肤干燥。如果您使用肥皂或其他婴儿洗手液，情况尤其如此。
洗澡时应始终对宝宝进行监督。切勿让新生儿无人照管。
如果您的新生儿哭泣或不喜欢洗澡，请确保房间足够温暖，水不是太热，并且要用毛巾将它们包裹起来（在海绵浴中）以保持舒适。
当宝宝自己坐起来时，您可以在完整的浴缸中洗澡。沐浴玩具或书籍可以帮助婴儿享受沐浴时光，但请谨慎使用泡沫，因为频繁的泡沫浴会使婴儿的皮肤干燥。
本文标签：养生
