排便后更换卫生棉条。富含细菌的粪便会污染棉塞上垂悬的细绳，使您容易遭受阴道或尿路感染。
不要使用多余的吸湿棉塞。如果您的月经很短，吸收过多的棉塞会增加阴道干燥的风险，因为它可以吸收正常的阴道润滑性润滑。更重要的是，吸湿性强的棉塞已被证明会增加TSS的风险。棉塞尺寸在美国各个品牌中均经过标准化处理，并标记为常规，超级，超级加号或中级，以描述棉塞吸收性的范围。
没有经期时不要使用卫生棉条。如果不确定自己的月经周期是否合适，最好使用垫子或护垫。无处可去时要塞止血塞会引起阴道干燥，并增加患TSS的风险。
中毒性休克综合症症状
中毒性休克综合征（TSS）是由金黄色葡萄球菌感染 引起的或化脓性链球菌 菌。这些细菌已经存在于您的皮肤表面，可以保护您的皮肤免受其他感染。但是，它们会侵入人体的血液，导致威胁生命的感染。
毒性休克综合征很少见，但了解它很重要。TSS在年轻女性和免疫功能下降的女性中更为常见。但是，将棉塞放置太长时间被认为是TSS的最重要危险因素之一，即使对于以前使用过卫生棉条的其他健康女性也是如此。
注意TSS症状，包括：
发热
呕吐
头昏眼花
皮疹
病情可能迅速发展，甚至可能导致死亡。FDA要求所有卫生棉条制造商提供在美国出售的所有卫生棉条的包装信息，以描述TSS的症状以及如何降低您的风险，因此方便提醒您这些信息可能与您的浴室柜一样近。
棉塞是许多女性的便捷选择。它们往往不会引起异味，不会穿紧身衣服出现，并且在游泳或参加其他运动时很实用。有关卫生棉条材料和生产的法规可确保在美国商店中出售的卫生棉条可以安全使用。如果您仍然担心，请考虑购买有机期权。
本文标签：养生
