3、在日常的生活中应该多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌烟。保持良好充足的睡眠,做到合理的饮食结构,不挑食、偏食,摄入足够量、均衡的营养。杜绝不合理的快速减肥,在空调房内随时注意增加房内湿润度。
4、在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品,不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸,搭配温和型洗面奶,加上适当的按摩就最好了。
5、早上,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐增加其它系列化妆品。
李若彤个人资料
李若彤,Carman Lee,8月16日出生于香港,中国香港影视演员。1990年任空姐时被星探发掘,受邀拍摄广告 ,客串首部电影《浪漫杀手自由人》 。1995年首次主演电视剧,在《神雕侠侣》里饰演小龙女成名 。1996年在电视剧《天龙八部》里分饰三角,之后的几年一直演电影,直到1999年再次拍摄电视剧,此后以演电视剧为主。2001年在《杨门女将》里饰演杨八妹 ,在《秋香》里饰演小姐秋香 。2003年在《武当》里分饰两角 ,其中沈蓉这一角色的前期造型被一些影迷视为她个人古装扮相中的视觉巅峰 。2004年在《大宋惊世传奇》里饰演外秀内恶的刘妃,首次在古装电视剧中演反派 。她未婚。2008年时,相恋了十年的男友向她提出了分手,此后她一直都无男友 。2009年父亲中风后,她照顾卧病在床的父亲直到后来父亲去世 。
从2009年下半年到2012年下半年,由于妹妹工作繁忙,她带她妹妹的小孩子 。2013年,在曾志伟的邀请下,她接拍了电视剧《女人俱乐部》 。