夏至要吃安宫牛黄丸吗 夏至吃安宫牛黄丸有什么好处

记得好像在某个节气的时候是有要吃安宫牛黄的说法的，这现在离夏至也不远了那是不是要在夏至的时候吃安宫牛黄丸呢？夏至的时候吃安宫牛黄丸对身体有什么样的好处？

夏至要吃安宫牛黄丸吗

安宫牛黄丸可以在夏至当天服用。夏至是二十四节气的第10个节气，这天阳气最旺，要顺应阳盛于外的特点，注意保护阳气，部分中老年人群身体素质下降，可能来不及适应节气的变化，会发生多种脑血管疾病等急危重症。因此在夏至当天服用安宫牛黄丸，对于存在适应证的人群来说，更为适宜。

夏至吃安宫牛黄丸有什么好处

夏至一般在阳历6月21或22日，夏者，大也；至者，极也；夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为阳气至极，一阴萌生，阴阳交替的时候。这时候天气炎热至极，容易诱发疾病。安宫牛黄丸有牛黄、黄芩、黄连、栀子等组成，具有清热解毒的功效，夏至服用安宫牛黄丸可以清热泻火，平衡阴阳，还有助于夏季养心，预防心脑疾病。

夏至要注意什么

1、不要急躁
进入夏季之后，炎热的天气让人的心情很容易变得急躁。急躁属于不良情绪，长期保持这样的情绪对健康非常不利，容易损伤身体。因此，日常心情要愉快一些，让体内的气得到疏泄，更不要压抑自己。一直压抑情绪的话，反而不利健康，容易造成淤堵的。
因此，夏至快来了，天气会变得更热，要及时调整自己的心态，帮助自己稳定情绪。
2、不要空腹饮茶
国人爱饮茶，不少人将饮茶当作养生的一种方式。事实上饮对了茶饮，选择了适合自己的体质的茶饮用，对身体的确有好处。夏季炎热不少喜欢饮茶解渴，从健康的角度出发，建议人们在夏至前后不宜多饮茶水，尤其不能空腹因饮茶。
若是空腹的时候饮茶，茶水进入身体之后，很容易消耗人体内的阳气，致使体内阴阳平衡失调，非常不利健康。所以说，当你感到有饥饿感的时候，就不能再饮茶了。