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好丽友派吃了会发胖吗 好丽友派中间白色的是什么
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巧克力派的危害
巧克力派吃多了对身体没好处。在很多人看来,“巧克力派”不但美味,而且营养,听起来甜美又时尚。但是却不知道,这些“派”类点心,却往往是暗藏反式脂肪酸的大户。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所联合北京市营养源研究所最近对市面上的21种点心进行了调查,分析了其中反式脂肪酸的含量。 结果发现:超过30%的派类点心,反式脂肪酸含量都在2%以上!而世界卫生组织建议反式脂肪酸每日每人摄入量不要超过总能量的1%,即大约每天不超过2克。
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