打哈欠是会传染的吗 为什么会打哈欠呢

大家在生活中应该都听说过打哈欠吧，但是你了解过打哈欠吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟打哈欠是会传染的吗，以及为什么会打哈欠呢，跟着小编我们一起来学习吧。

打哈欠是会传染的吗

生理学假说，认为传染性哈欠，是由于一种特殊的刺激因素所导致，那就是最初的哈欠，这被称为固定行为模式。这就好比条件反射，你的哈欠引起我的哈欠。这与多米诺效应很相似，一个人的哈欠会引发附近其他看到该行为的个体打哈欠。当这种条件反射被激发，它就必须顺其发展，你曾试图阻止过自己打哈欠吗？那基本是不可能的。另一种生理学说被称为非意识性模仿，或变色龙效应。它发生在人们对他人行为进行无意识模仿时，这种行为通常是细微却无意识的模仿动作。人们常常模仿他人的姿态，如果你坐在某人对面，那个人翘着二郎腿，你也可能会翘起腿来。所以打哈欠是会传染的。

为什么会打哈欠呢

打哈欠源于早期进化，而且许多动物也打哈欠——连鱼都会。这种自发行为源于脑干，是大脑中固有的反应，甚至比条件反射还自然。目前普遍认为，打哈欠可能是人体自发的一种提神警觉反应。打哈欠有许多诱因，例如无聊、嗜睡和温度。最近的一项研究得出结论说道人类打哈欠有一个“热量窗口(thermal window)”(在20摄氏度左右)；当环境温度接近体温或低至冰点时，我们打哈欠就比较少。根据该研究，我们可能通过打哈欠来调节大脑的温度。

打哈欠有什么好处吗

1.打哈欠可以解乏，人体在困乏时会通过打哈欠在短时间内体内吸入大量的空气，这样大脑在得到充足的氧气时，头脑会突然之间清醒很多，这样可以有效促进工作效率；
2. 放松身体多处肌肉。打哈欠是一种脸部相当夸张的行为，但脸部的夸张运动有助放松肌肉，缓解疲劳。而且，通常打哈欠还会伸个懒腰，对肩部、腰部以及双臂肌肉也有放松作用。