4、接着用公正杯中的第一道茶水来冲洗过滤网和茶杯。
5、洗好杯子以后,再次用沸水来冲泡第二道茶水,这非必须盖上盖子。
6、一般来说,第二道茶一般要浸泡15秒钟,这么才能够出水,再将茶水倒在公正杯中,当然,也能够依据自己的喜好来稍作调整,喜爱喝淡茶,能够延伸点时间,喜爱喝浓茶能够缩短点时间。
铁观音为什么要少喝
铁观音富含茶碱和咖啡因等微量元素,喝太多的话会导致人体出现头痛和失眠的情况,另外也会对脾胃的健康造成损害,而且铁观音的茶叶冲太多次的话,会把里面的有害物质也浸泡出来,对人体健康也是有很大影响的。喝茶有很多好处,但也不能喝太多,这样才能保证我们的身体健康。首先平时喝太多铁观音,晚上经常会失眠或者头痛,大大降低了我们的睡眠质量。铁观音茶叶中含有的茶碱和咖啡因会提高大脑的兴奋度,饮用过度会让我们处于亢奋状态,尤其是夜晚更难以入睡,时间久了就会产生头痛和失眠的症状,所以我们平时应该尽量少喝铁观音。