葵瓜子的营养价值 葵瓜子的功效与作用

葵瓜子的挑选

以个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的为优质，瓜子的颜色应自然，带有植物种子的自然光泽，而不是艳丽异常。
购回之后还要进行筛选，清除坏籽或者杂质。

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