三七粉的功效合作用很强大,它不仅对人的身体健康有好处,而且能帮助女人美容养颜祛斑,那么用三七粉的祛斑方法有哪些呢?
三七粉为什么能祛斑
人体肌肤出现斑点的原因是因为血液不循环,皮肤新陈代谢功能低下,导致黑色素过多的沉淀形成的。三七粉的正好是止血、活血、补血。三七粉不仅可以促进身体的血液循环,还可以增强新陈代谢能力,可以将肌肤的垃圾快速的排出去。三七粉能有效防止黑色素沉淀,起到祛斑美容的效果。
三七粉祛斑多久有效果
很多服用过的患者发现吃三七粉确实对调整身体,祛斑,以及美容有功效,不过服用时间都比较长,通常是3个月以上,每个人身体体质不一样。单用三七粉效果不佳,可以考虑服用维生素E和维生素C淡化色斑的。预防为主,建议日常生活要有规律,不要长期的玩电脑。避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏。
三七粉祛斑的吃法
每天用量不要超过8-10克,每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。
三七粉制成面膜祛斑
1、珍珠三七粉面膜,珍珠末, 三七粉,灵芝粉,陈皮粉。 每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。
2、取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。
3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
注意:三七粉是一种健康天然的保健品,需要坚持使用一段时间,一般持续3个月以上时间才会有效果出现。