41岁的艺人何妤玟已是两个可爱女儿的妈，日前她在脸书晒出身穿泳装的辣照，让人惊讶发现平时在节目包紧紧的她，衣服下竟藏着这么魔鬼的身材。她也向媒体分享自己产后以来辛苦的瘦身历程，大叹当妈后减重真的不容易！
何妤玟分享：「以往都是穿比基尼比较多，因为其实比基尼是比较不吃亏的款式，反而连身的泳装很容易会挤肉，但是妈妈这次成功驾驭它了超开心!能在过了40岁、生完2胎还能有这样的状态超满足的啊!」
她怀第一胎时体重增加了17公斤，怀第二胎时虽然有认真控制不要胖那么多，但生完还是一样「肿得像气球」。而她下足苦心从65公斤瘦到现在48公斤，也是因为坚持了以下习惯，来看看她怎么做的吧!
#分配饮食比例
何妤玟分享：「以往都是穿比基尼比较多，因为其实比基尼是比较不吃亏的款式，反而连身的泳装很容易会挤肉，但是妈妈这次成功驾驭它了超开心!能在过了40岁、生完2胎还能有这样的状态超满足的啊!」
她怀第一胎时体重增加了17公斤，怀第二胎时虽然有认真控制不要胖那么多，但生完还是一样「肿得像气球」。而她下足苦心从65公斤瘦到现在48公斤，也是因为坚持了以下习惯，来看看她怎么做的吧!
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