穿高跟鞋走路技巧

6、 将高跟鞋撑开
在第一次穿新高跟鞋外出之前，如果没有先将高跟鞋撑开，那你的脚可能会不可避免地会磨出水泡的。撑鞋子跟软化鞋子一样重要，主要是为了让鞋子跟自己的脚型相贴合。

穿高跟鞋走路技巧3

练习穿高跟鞋，要循序渐进。如果你是很少穿高跟鞋的那种人，要逐渐加高高度：3cm，5cm，再到8cm甚至更高。因为穿高跟鞋的原理和穿平底鞋是完全不同的，只有这样才能慢慢习惯。刚开始，要尽量选“跟脚”的鞋，避免这种船鞋：

因为它的支撑点比较少。初学时，可以选择这种有系带的船鞋，或支撑点较多的凉鞋甚至短靴。

用坡跟鞋,坡跟鞋或带防水台的.鞋来练习也是很好的办法。