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高跟鞋正确的走路方式图解

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高跟鞋正确的走路方式图解
高跟鞋正确的走路方式图解。相信对于女孩子来说,穿高跟鞋是比较普遍的,穿高跟鞋的时候,走路的姿势是非常重要的。下面一起来看看高跟鞋正确的走路方式图解及相关内容。

高跟鞋正确的走路方式图解1

首先,关于重心。
无论是站立还是行走时,重心都要保持在一条与地面垂直的直线上,不能重心向前移、全身往前倾。走路迈步时,重心切记随着往前跨出的那条腿移动,重心永远都要在你直立的那条腿上。
高跟鞋正确的走路方式图解
其次,挺直上半身,全部收紧,不要把所有的重量都压在两条腿上。
穿高跟鞋之所以好看,很残忍的。就是因为它是一个能让我们身体绷紧的单品,从头颅到脖颈、到胸、到腰部、到臀部,要全部绷紧!并且,上半身越放松,下半身就越会因为承力过大绷紧得越严重,高跟鞋越穿越累。
高跟鞋正确的走路方式图解
第三,放松下半身,尤其是小腿部分,自然行走,胆大心细。
与上半身相比,下半身应该是放松的。许多女生有一种误解,认为高跟鞋每一步腿伸直是腿部绷紧的结果,恰恰相反,那是正确发力后自然放松的结果。
高跟鞋正确的走路方式图解
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