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穿高跟鞋走路的技巧

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穿高跟鞋走路的技巧2

1、穿上高跟鞋后,注意上半身挺直
,利用大腿的力量将大腿轻轻抬起带动小腿往前,注意把身体的重心向上,而不是放在下半身的脚步。
2、跨出脚步着地的时候要用脚板中间的部位
,切忌不要用脚跟或者脚尖,这样不仅让双腿产生的压力减轻,还能将高跟鞋着地产生的噪音降低。
3、穿高跟鞋走路的时候两脚交互跨出的时候,步子迈小一点
,让脚尖指向前方,走路的时候将两腿尽量靠近。

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