眼压高是什么原因造成的

第四，日常习惯。日常习惯是最主要的影响因素，一些人如果在暗处停留的时间过长或者是低头读书、玩手机时间太久就会导致眼部压力过大。休息不好、加班过度劳累，或者是暴饮暴食，季节变化等也会导致眼部压力升高，尤其是在冬季较为明显。
二、如何缓解
1、出现眼压高的患者，可以通过使用眼部保健的方法进行缓解，该方法可以有效的促进眼周血液流动的速度，还可以有效的减少眼底的淤血，从而促使防水循环通畅，也就可以有效的降低眼压。
2、患者可以使用热水、蒸气等熏浴双眼，或者是使用热毛巾对眼睛进行热敷，以促进眼部的血液循环，而且自身也可以通过眼球向不同方向转动，锻炼眼部的`肌肉，保证眼部的休息，从而有效的改善眼部的问题。
3、当眼压高使眼睛十分的不舒服，那么可以通过使用马来酸噻吗洛尔滴眼液进行治疗，而如果滴眼液没有效果的，患者则可以通过使用静脉点滴甘露醇等，降低眼部的压力。

4、患者也可以通过控制饮食的方法缓解眼部的压力，如多食用蜂蜜等高渗剂的食物，以有效的升高血液中的渗透压，那么也就可以有效的将眼部多余的水分吸到血液中，从而有效的降低眼压。
为了有效的缓解眼压高的现象，患者可以选择药物、饮食等方法进行缓解，也可以通过眼部护理等方法降低眼压，以预防眼睛的健康受到影响。
而且患者在日常生活中，也应该多注意休息、避免用眼过度，也就可以预防眼部的问题加重。并且患者也要多注意控制自身的情绪，如避免情绪波动过大等。