吃什么食物可以淡化疤痕
疤痕相信很多人身上都有,有的人在脚上,有的人手上,位置各不相同,原因则有的因为外伤导致的,有的因为烫伤等等导致的,但很多人都不知道该怎么进行淡化。以下是多吃有助于淡化疤痕的食物。
1、富含维生素A的食物:,维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
2、富含维生素B2的食物:维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、富含维生素B6的食物:主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、富含锌的食物:这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
疤痕的出现是难免的,但很多人都可以通过美容的方法来达到去除疤痕,但同时也可以使用食物来进行淡化疤痕。
淡化陈年旧疤痕小妙招2
民间淡化疤痕的小偏方
1、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
2、维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
3、维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
以上这几种就是民间去疤痕的小方法，也许很多人对此根本就没有听说过，这是正常的，所以为了安全起见上述方法仅供大家参考而已。去疤痕看似是一件不大的事情，但若是去除的方法不正确是会加重疤痕的，对本原先是更大的危害和影响，所以大家要小心慎重的去疤痕，以避免不必要的麻烦。
护肤的食物
1、洗米水
用第二道洗米水来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤即变得白皙又水嫩！
2、细盐去黑头
洗脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，去黑头效果很不错呢！
3、豆腐
每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，一个月后面部即细嫩美白，是个很滋润的去黑头粉刺方法！
4、蛋白
