肌肤长了痘痘后，如果未能给予及时且正确的治疗措施，就可能在肌肤上留下痘印、疸疲，损害肌肤的美白。痘印属于较为轻微的皮肤损害，可通过采用一些适当的治疗方法来祛除，且随着皮肤的新陈代谢，痘印也会慢慢淡化、变浅。而痘疤则是对深层皮肤的伤害，属于永久性的损伤，很难消除，因此重在预防。
痘疤分为假疤和真疤两种
1.假疤
(1)红色斑痕。当肌肤上的痘痘发炎后，血管就会扩张；但当疸疸发炎症状减轻后，血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，这样的红斑平均约半年会自动消失。(2)发炎后色素沉着。发炎后的色素沉淀会使长过痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。如果采取了错误的治痘方法，或是护理不当，比如暴晒太阳，就可能演变成难以消除的色斑、痘印。
2.真疤
(1)凹洞。如果痘痘发炎情况太严重，就可能伤及真皮的胶原蛋白，导致真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失，必须要靠激光磨皮等医疗手段来怯除。(2)蟹足肿。一些女人因为体质特殊，会使得真皮层的纤维母细胞太过活跃。这类肌肤一旦长痘疸，真皮发炎的情况会较常人更为产重，即皮肤不但不往下凹，反而会凸起呈肥厚的蟹足肿。
在了解了痘疤的类型后，女人除了要根据不同痘疤的特点来实行针对性治疗外，还需要注意以下几点，才能更好地淡化甚至祛除痘疤。
(1)镇静、舒缓肌肤。痘痘消退后，痘痘处的肌肤还很敏感，易受细菌感染，因此要注意镇静、舒缓肌肤，即使用有镇静、舒缓作用的保养品，以避免刺激肌肤。此外，还要注意调养好肌肤油水状态和调理好身体内部状况，少用含油量多的润肤品，注意防晒，才能有效避免痘疸再度滋生，或避免痘印加深。
(2)促进肌肤的新陈代谢。轻微的痘印会随着人体的新陈代谢而日益变淡，最后消退。因此，要注意促进肌肤新陈代谢，最好每周做1~2次去角质或深层清洁面膜护理，可软化肌肤老废角质，促进皮肤新陈代谢，改善肤色暗沉，有效淡化、祛除痘印。
(3)注意使用美白护肤品。痘痘消退后，要注意早晚涂抹适量的美白护肤品或祛痘印的药膏在疸印上，能有效淡化、祛除痘印。但要注意选用不含刺激皮肤成分的美白护肤品，以免痘痘再发。
