水果美容养颜方法

水果美容养颜方法
水果可以达到美容养颜的效果，水果营养丰富，还可以美容养颜，哪些水果可以美白，用这些水果来护肤。首先我们要选对护肤的方法才行。每天坚持吃水果，保证让你容光焕发。接下来我给大家介绍一下这几套水果美容法。

水果美容养颜方法1

1、樱桃的美容方法
材料：
樱桃 水 榨汁机
做法：
把樱桃洗干净以后把樱桃里面的核挖出来扔掉。放入榨汁机，再把一杯水的量一起倒入榨汁机。榨完后，倒入杯子里面即可饮用。
功效：
榨出来的樱桃汁有对皮肤美白的效果，每天喝一杯，也可以达到美白保湿的效果。
2、苹果的美容方法
材料：
苹果 菠菜 柠檬汁 蜂蜜 榨汁机
做法：
把苹果洗干净，然后去皮后把核挖出来，然后将苹果切成一小块的形状。接下来切少量的菠菜备用。将苹果块与菠菜放入榨汁器，倒一杯水进去，打匀。完成后过滤一下渣渣，将剩余果汁倒入杯里，喜欢柠檬汁和蜂蜜的宝宝可以适量添加一些进去。
功效：
经常喝一喝可以使自己的皮肤嫩滑。
3、葡萄的美容方法
材料：
葡萄 白糖 纱布
做法：
把适量的葡萄清洗然后去掉梗，将葡萄放入干净得纱布中，然后挤出汁液，从中放入白糖调制即可饮用。每日分为三次喝完。
功效：
经常喝葡萄汁可以达到减肥的效果。葡萄汁中也富含了健胃的功效。可以适用于儿童不爱吃饭，或者又厌食症的人群。
4、荔枝的美容方法
材料
：荔枝核 水 蜂蜜
做法
：吃完荔枝的壳要留着，用处大了。准备荔枝核10个左右，350毫升的水，一茶匙的.蜂蜜。首先将准备好的荔枝核洗干净，倒入水中，将水煮开。煮开以后，转小火再煮10分钟左右。将水倒入容器内，等待水凉了以后，加入蜂蜜就可以饮用了。
功效
：可以美白嫩肤哦。
5、木瓜的美容方法
材料：
木瓜 牛奶 白糖 冰块 榨汁机
做法：