肾脏营养充足
肾脏不好的人一般代谢都很差，长期以往会无法排出体内有毒物质和嘌呤，导致尿酸水平过高，从而引起痛风表现，影响生活质量。这时候我们需要补充多效苷，它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性，增加血清中的腺苷脱氨酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风的形成。
长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。此外平时经常应酬喝酒、高盐高油、尿酸较高以及存在关节问题的人群也需长期调节补充，不仅能够减少嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以提高肾脏代谢能力，避免嘌呤堆积保养肾脏和关节。
良好的睡眠
男人四十多岁以后，身体机能会逐渐衰退，体质也会大打折扣。许多男人也会出现“中年危机”，睡眠质量会降低。而睡眠质量的降低，也是一种老化的征兆。
但是，四十多岁的人，没有失眠，一觉就能睡到第二天早上，这就说明他们的体质很好，内分泌也很稳定，身体机能也没有太大的变化。
如果你的上述五项条件都符合，那就是你的身体通常是健康的，你的身体还很年轻，而你的年龄还没有到那个时候。但是，如果这五项条件都达不到，那就说明你的体质并不是很好，而且功能也在快速的衰退，很有可能会导致衰老
