首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

家常酸辣土豆丝的做法

标签:  0    
家常酸辣土豆丝的做法
家常酸辣土豆丝的做法,中国的八大菜系分别是鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜和徽菜,清爽而不油腻,古有异兽饕餮,每一口都能吃出不一样的味道,以下是家常酸辣土豆丝的做法的参考。

家常酸辣土豆丝的做法1

家常酸辣土豆丝的做法
主料
土豆,青紅椒,花椒,干辣椒
学会切土豆丝
1、把土豆去皮后冲洗干净,放在案板上用刀切一个薄片使切开面是一个光滑的平面。
2、把光滑的平面立在案板上,这样就不会滚动啦,再切成一片一片。
3、把3、4片土豆叠在一起切成细丝就可以了。
4、最后把切好的土豆丝泡进水里,这样土豆就不会变色啦。
切丝的技巧掌握啦,就可以来玩转土豆丝咯,酸辣、醋溜随你做,无论怎么做,都会有一枚吃货在旁边鼓掌叫好,土豆丝就是有这种神奇的魔力。咱们今天以酸辣土豆丝为例,让你在小伙伴儿面前露一手!
做法步骤
1、土豆洗净去皮切成丝(别表扬我土豆丝切的细哈,那是用擦菜板擦的)。土豆丝用流动的水冲洗。
2、把土豆丝浸泡再淡盐水中至少20分钟,然后捞出沥干水份备用。
3、青红椒切成丝。
4、锅烧热,放油,把花椒用小火煸香后,捞出扔掉(你不想吃的时候咬到花椒吧)。
5、把剪成小段的干辣椒放入煸出香味。
6、倒入土豆丝,加一勺白醋快速翻炒片刻。
7、 放入青红椒丝快速煸炒片刻后,调入少量盐和鸡精即可出锅。
小土豆大功效
1、减肥:土豆只含0.1%的脂肪,是充饥食物中脂肪含量最低的。
2、美容:新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著。
3、调整虚弱体质:土豆含有丰富的钾元素。
4、提高记忆力:土豆含有蛋白质和维生素B群。
5、延缓衰老:土豆含有微量元素、氨基酸和优质淀粉。
土豆皮除茶渍
土豆皮是清除茶渍的好材料,因为土豆皮中含有大量的淀粉。当遇到高温时淀粉会形成具有吸附和去污能力的胶体溶液。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:番薯叶的做法下一篇:小产后吃什么好
你可能喜欢
家常土豆饼怎么做 家常土豆饼的做法土豆红烧肉的家常做法家常土豆炖茄子的做法
土豆炖鸡块的家常做法酸辣土豆丝是哪个地方的菜系 哪里都有它肉末酸豆角的做法 肉末酸豆角的家常做法
土豆丝炒肉的做法醋溜土豆丝的做法豆角炖土豆怎么做 豆角炖土豆的做法
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引