首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

提子皮可以吃吗

标签:  0    
怎么快速剥提子皮
4、如果大家不大喜欢吃提子皮或是给宝宝食用,怕吃了提子皮黏口不适的,可以采取以下方法快速剥去提子皮:
1、底部反向剥皮
日常大家剥任何水果的皮,都喜欢从果蒂部分开始剥,其实各种水果都是一样,包括提子在内,其皮是分多层的,而越接近顶部,层数就越少,要想一次性将所有的皮完整剥去,应从水果的底部开始剥起,你会发现这种方法,无论是用来剥桔子、香蕉还是提子,都会很快速很轻松的剥掉整层果皮。
备注
如果将提子先放在冰箱的冷冻室内1—2小时,再取出到淡盐水里放4—5秒,再剥提子皮,会更轻松。
2、牙签旋转法
利用牙签尖头的优势,可以轻松的去除提子皮和提子籽,具体做法如下:
取一根牙签,围着提子的果皮周围划一圈,然后用手轻轻一挤,使果皮与果肉分离,之后用牙签挑出提子籽即可享用完美无籽的提子肉了。
提子籽可以吃吗
5、提子籽可以吃。
虽然提子在种植的时候,被人工弱化掉了种子,其籽大部分没有,即使有也是比较干瘪、形状较小的,但提子籽中也含有维生素E、多酚、白藜芦醇等营养成分,食用对身体有益无害,但不建议多吃,因为提子籽含有大量的单宁,吃多了宜刺激口腔和肠胃,引发身体不适。
建议平时吃提子不要刻意吃提子籽,偶尔吃几粒就可以了。

提子皮可以吃吗2

1、提子皮可以吃
提子皮是可以吃的.,人们在吃提子时,常常会把皮吐掉,因为提子皮会有一股涩味,吃到嘴里不仅会使提子的口感变差,也会觉得这提子皮这么难吃应该没什么营养,其实不然,从营养学的角度来说,在洗提子时将提子的皮清洗干净就可以食用,而且营养价值非常高。
提子皮可以吃吗
2、提子皮有什么营养
(1)白藜芦醇
提子皮上所含有的白藜芦醇是一种天然的多酚类物质,是肿瘤的化学预防剂,也是对降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
(2)单宁
作为提子皮中的另一个重要物质,单宁有易于心脏血管疾病的预防,而且有收敛抗皱,防晒美白,保湿抑菌的美容功效。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:痛风能吃的食物一览表下一篇:吃西瓜会长胖吗
你可能喜欢
提子皮可以吃吗吃提子可以喝牛奶吗?提子能和牛奶一起吃吗?吃提子可以喝牛奶吗?提子能和牛奶一起吃吗?
火龙果皮能吃吗?火龙果皮真的可以吃吗杏子孕妇可以吃吗?怀孕初期可以吃杏子吗?香蕉皮可以降血压吗 香蕉皮可以去疣吗
苹果的皮可以吃吗 苹果的皮有什么营养价值呢孕妇可以吃茄子吗 吃茄子有什么注意事项吗孕妇可以吃茄子吗 吃茄子有什么注意事项吗
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引