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甲鱼的营养功效与禁忌

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甲鱼的禁忌
死甲鱼不能吃。因为甲鱼肉中含有较多的组氨酸,它是具有特殊鲜味的重要成分,它分解后可以产生组氨。组氨可以引起一系列过敏物质的释放,浓度过高时,会引起虚脱、休克等症状。死后的甲鱼肉能自动分解产生组氨,所以人吃了以后会引起食物中毒。

甲鱼的营养功效与禁忌2

一、甲鱼的功效与作用
1、提高免疫力
甲鱼含有丰富的动物胶、角蛋白、铜和多种维生素等,能够增强身体的抗病能力及调节人体内分泌系统,另外对于产妇来说,其丰富的高蛋白还能提高母乳质量,增强婴儿免疫力及智力。
2、美容养颜
甲鱼的龟板胶是大分子胶原蛋白,含有皮肤所需的多种氨基酸,可以起到有效的美容养颜效果,所以了解甲鱼的功效与作用及禁忌还是很有好处的,从内在的滋补要比护肤化妆品更靠谱。
3、防癌抗癌
甲鱼肉提取物能有效预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,可以治疗因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症状,是很好的防癌抗癌食品。
4、壮阳补精
甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”,多吃甲鱼可以壮阳气、补精力,对于男性来说是非常滋补的食品。另外还有降压降脂、养阴补虚的功效,对于高血压、冠心病患者、肺结核、贫血等有很好的辅助治疗效果。
二、甲鱼的食用禁忌
1、脾胃虚弱者少吃
甲鱼肉性寒,会影响消化功能,对于脾胃虚弱者和患有消化系统疾病的人来说,就需要少吃,否则会影响消化功能,容易引起腹胀腹痛或腹泻。
2、孕妇和幼儿不宜吃
虽然说甲鱼是下奶的,产妇适合吃,但孕妇不宜吃,否则对胎儿发育有影响甚至是流产。另外幼儿也不适合吃,其含有的丰富营养物质,幼儿的脾胃难以消化,有可能会为消化不良,加重脾胃负担,所以甲鱼的功效与作用及禁忌需要了解清楚,不能乱吃。

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