开口松子的功效与作用

松子的吃法——松子第一步：淘洗粳米
第二步：将松子去壳并放入混合街道，成为松子泥。 混合后，滤出大颗粒。
步骤3：将蜂蜜加入松子中，搅拌均匀，成为松子蜂蜜。
步骤4：将清洗后的糯米洗净，放入罐中，加入之前搅拌过的松子蜂蜜。
步骤5：将粥炖煮并一起煮几分钟。
步骤6：松仁完成后，加入盐调整味道。
松子的食用禁忌
第一：对于有湿疹问题的人，它不适合松子。
第二：松子里有很多油，所以如果在这段时间内出现腹泻问题，你应该少吃松子。