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花茶种类大全

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因为菊花凉,脾虚胃寒者,包括易腹泻者,不宜饮用;虚寒体质,尤其是平时怕冷,手脚容易着凉的人,不宜经常饮用。
2、玫瑰茶
玫瑰花富含维生素A、B、C、E、K和单宁酸,能改善内分泌,消除疲劳。调理气血,调节女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,放松胃肠神经,防皱美容。
从中医角度看,玫瑰花性甘、微苦、性温,最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能温暖人的心、肝、血管,缓解体内的抑郁情绪,具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。
需要注意的是,玫瑰不宜于茶一起冲泡饮用。因为茶中含有大量的鞣酸,会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。另外,玫瑰花有较强的活血化瘀作用,月经量过多的人不宜在经期饮用。
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3、茉莉花茶
茉莉花又甜又暖。具有理气解郁、祛秽和中的功能。主要治疗腹泻、腹痛、结膜炎、疮毒,能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻、腹痛有很好的疗效。
除此之外,茉莉还有安神的功效,可以平复人的情绪,缓解紧张情绪,让人有清新和舒适的感觉。热中毒者禁止饮用,孕妇禁止饮用。
4、桂花茶
喝桂花茶不仅能减肥,还能美容养颜。桂花是每年三月初三从桂花树上摘的最好的。桂花茶干可以解毒、清肠、滋养肌肤。
桂花味苦温。可通过熬汤、泡茶或泡酒等方式口服。具有温中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的功效,可缓解咳嗽、痰瘀、牙痛、口臭等不适。
此外,桂花香味清爽,能去除体内水分,平衡神经系统。对于有口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛的人,桂花具有祛味解毒的功效,可作为花茶的首选。
脾胃虚寒,脾胃功能弱的人,可以适当喝桂花茶暖胃。但脾胃湿热、胃灼热、疼痛、口干、饥而不思饮食、尿黄、大便粘稠等症状者不宜饮酒。

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