马郁兰是心脏的补药，能降低高血压。它的放松效果有助于改善头痛、偏头痛和失眠。马郁兰在安抚消化系统的效果相当闻名，有益于胃痉挛、消化不良、便秘、胀气，还能帮助身体排除毒素，以及预防晕车、晕船。似乎有益于胸腔的传染病及感冒、鼻窦炎、支气管炎与气喘。在感冒时，能消除头脑的窒塞感。调节月经周期，减轻经痛。它抑制性欲的作用也十分着名。
马郁兰的使用方法
马郁兰适合的场所，卧房：优异的神经安抚与镇定功能，适合在睡前的卧房，扫除一整天的辛劳与压力，轻松入眠，如果不适应马郁兰的独特味道，建议你可以与其它综合使用，例如熏衣草，你会发现马郁兰的"味道相当容易与其它的气味调和，甚至还有更独特的气氛。办公室，如果你希望舒缓办公室里的紧张气氛，却又不想使用太甜美柔和的味道以免丧失战斗力的敏锐，马郁兰就会是很好的气氛魔法师，如果能与迷迭香或是尤加利搭配，则有更棒的效果，尤加利可提供积极乐观的气氛，而迷迭香则是稳定谨慎的心情，工作团队的情绪与气氛，就看你怎么调整。
