香菜煮水的功效与作用

现代医学认为，香菜具有促进血液循环的作用。研究发现，常食用香菜可消除血液中的有害物质，还可防治粉刺，且可减轻膀脆炎的症状。
9、缓解痛经
经期痛经的女性朋友，香菜煮水可以缓解经痛。
气虚体质的人不宜吃太多香菜，因为香菜吃多了会引发或加重气虚，同时孕妇吃香菜也应该食量，吃多了容易引起宫缩。

香菜煮水的功效与作用2

1、香菜煮水能退烧吗
香菜煮水确实可以起到退烧的功效，在中医里对于香菜的解释是具有消食下气的作用，可以用来治疗感冒，消化不良，香菜水具有发汗排毒的作用，所以香菜是具有退烧的作用的。
小孩发烧了可以喝香菜煮水吗
小孩发烧和大人发烧本质上没有什么区别，而且香菜对小孩也没有什么危害，所以是完全可以使用香菜煮水来治疗发烧的，小孩的发烧很多时候都是因为脾胃虚弱导致的，而香菜刚好对胃比较好，所以香菜还有一定的治疗脾胃虚的功效。
2、香菜煮水有什么功效
1、香菜可以帮助我们人体加快发烧的自愈能力，同时对我们的脾胃有一定的保养作用，所以如果小孩发烧的话只要每天坚持服用香菜煮水就能快速治愈，对以后还有预防发烧的作用。
2、香菜具有排出身体毒素的作用，可以通过内服和外用的"方法将体内的毒邪逼出来，另外使用香菜水洗脸还具有去除油脂的作用，在夏天很多人的脸上容易出油，就可以使用这个方法来试试看。
3、香菜煮水的做法
使用新鲜的带根带叶的香菜洗干净，然后放在冷水里使用小火慢慢煮沸，这样可以将香菜里的成分都煮到水里，提高香菜水的功效。煮好后放在阴凉处等着变凉了即可使用。

4、香菜怎么吃
（1)香菜大米粥
准备大米90克，鲜香菜少许，红糖5克。将大米泡发洗净，香菜洗净切细末，锅置火上，注入清水，放入大米用煮至米粒绽开，放入香菜后，改用小火煮至粥浓稠，加入红糖调味即可。
吃法：香菜大米粥可以作为早餐或者晚餐食用，容易消化吸收，香菜散发着芳香，早上食用一次，可以提神醒脑，暖胃开胃，使新的一天活力无限。