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百香果蜂蜜水的功效与作用及禁忌

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百香果蜂蜜水的功效与作用及禁忌
百香果蜂蜜水的功效与作用及禁忌,百香果是我们很多人都喜欢的,而市面上我们可以看到的水果种类也有很多,不同的水果在营养价值上也有不同,以下百香果蜂蜜水的功效与作用及禁忌。

百香果蜂蜜水的功效与作用及禁忌1

百香果蜂蜜水有着一定的润肠通便的功效,对于一些大便干燥、排便困难、便秘的人,如果适当的喝一些百香果蜂蜜水,通过其润滑肠道促进胃肠道蠕动的作用,在预防和缓解便秘方面有着积极的作用。
百香果蜂蜜水还有着很好的增进食欲、促进消化的功效,尤其是对于一些脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振,如果适当的喝一些百香果蜂蜜水,都能够很好的滋补脾胃、增进食欲、促进消化。百香果蜂蜜水当中含有一定量的碳水化合物,就是糖分,对于一些血糖增高的糖尿病患者禁忌使用百香果蜂蜜水过多,否则的话,会因为糖的摄入量超标而加重血糖的病情。
百香果泡蜂蜜水禁忌
避免用开水冲泡
百香果和蜂蜜含有大量的维生素,不耐高温。如果用沸水冲泡百香果蜂蜜水,会损害维生素,降低其营养价值。因此,在浸泡百香果蜂蜜水时,尽量使用50种-温水约60摄氏度。
胃溃疡患者慎食
百香果含有大量的果酸。如果患有胃炎或胃溃疡的患者使用百香果蜂蜜水,可能会刺激胃肠粘膜,加重病情。同时,正常人空腹不建议喝百香果蜂蜜水。
百香果的副作用
1、伤牙:百香果含有大量的有机酸、果酸等成分。吃多了容易损伤牙釉质,不利于牙齿健康。
2、胃损伤:百香果酸成分较多,空腹食用或溃疡患者会刺激胃酸分泌,容易刺激胃肠壁,引起胃痛、酸反流等不适症状。
3、上火:百香果性温,食用后会增加体内的热气吃多了可能会引起口苦、痘痘等上火症状。
百香果蜂蜜水的功效与作用及禁忌
禁忌百香果
1、一天不要吃太多。
2、龋齿、楔缺、牙酸、牙齿敏感者少吃。
3、胃酸过多,胃溃疡少吃,不要空腹吃。
4、生气、体热的人少吃。
百香果的功效
1、美容养颜
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