总结：通过以上的介绍，我们对小白杏应该有个大致的了解吧，特别是它的营养价值更是值得深究，不可否认的是小白杏的食用价值以及药用价值。的确，小白杏是一种特别珍贵而独特的水果，富含高营养物质，人吃了对身体有极大好处，更为神奇的是小白杏还可以抗癌，以此治疗一些罕见的疾病，给人们带来了意想不到的效果，因此倍受人们喜爱。
手剥小白杏的功效2
小白杏果实中富含维生素、无机盐等多种营养物质，对减肥美容、肠结便秘、动脉硬化、润肺化痰、清热解毒、小儿营养不良、消化不良等有一定疗效，是一种营养价值与医疗保健价值较高的.水果。杏仁可以炒食、制酒，功能还可以祛痰、止咳、定喘，是我国人民喜爱的止咳良药。杏干有防衰老、抗癌之功效；杏仁能滋阴强肾，提高自身免疫力，杏仁油霜的营养成分对干燥和损坏性皮肤有补偿和治疗作用。
小白杏的主要营养价值
小白杏核的核仁部分的营养价值极高，据分析：每100g小白杏仁中含脂肪51到55、5g、蛋白质24g、糖9到13、8g、钾169mg、钙49到111mg、铁1、2到7mg、锌4、06mg、铜4mg 、硒27、06mg、维生素E 26、0mg、苦杏仁甙88到120mg等，除维生素B17外，都是人体所需要的营养物质。
水果是日常生活中必不可缺少的。但杏的食用量不宜过多，特别是小孩，容易造成食欲不振的情况。水果在使用前，一定要清洗干净，而且最好是吃新鲜的，如果长期在冰箱内冷冻，会失去原有的营养价值。以上是针对小白杏的功效与作用有哪些的介绍，希望可以帮助到大家。
手剥小白杏的功效3
小白杏简介小白杏，蔷薇科（Rosaeeae），生长在天山脚下，是地方名优特水果。果实表面光洁，果肉黄中透白，质细多汁，风味甜美、酸甜适口 [1]? ；果实中富含维生素、无机盐等多种营养物质。
