孕妇禁忌食物

孕妇禁忌食物大全
孕妇禁忌食物大全，女性一旦怀孕，在孕期的时候就需要处处小心，不但在行为上需要注意，在饮食上尤其要知道很多禁忌，孕期虽然准妈妈需要通过大量的饮食来补充身体的营养物质，下面分享孕妇禁忌食物。

孕妇禁忌食物1

孕妇禁吃的食物和水果
1、桂圆
桂圆是孕期不能吃的食物，桂圆极易上火，准妈妈食用之后会引起胃上火的情况，严重的时候还会引起腹痛、见红等现象，桂圆是水果当中孕期最应该远离的水果，产后的后果也是最严重的如果不注意，特别严重的情况甚至会造成流产！
2、冰镇西瓜
夏天的时候很多人都喜欢吃冰镇西瓜，但是对于怀孕的妈妈来说这个东西可千万不能碰，冰镇西瓜里面含有大量的糖份，不但会加重妊娠期间糖尿病的风险，还会引起宫缩的情况，所以在怀孕的时候还是要远离冰镇西瓜；
3、方便食物
像方便面之类的食物不仅不会含有营养物质，反而缺乏一定的脂肪酸，并且大多数的方便食品都是经过化学加工和油炸制成，对准妈妈和胎儿的健康具有一定的影响，经常食用会造成胎儿先天性营养不良，以及导致发生胎停育的情况；

4、饮料
很多饮料里面含有大量的香精色素，不但对准妈妈的身体危害很大，而且还会妨碍宝宝的`生长，如咖啡、可乐、红茶等饮料是孕期应该禁止的食物，尝试饮用会造成胎儿畸形和营养不良的现象；
5、木瓜
木瓜里面含有较多的女性荷尔蒙，在怀孕期间食用会导致准妈妈身体里面的荷尔蒙发生改变，造成胎儿流产的情况；
6、荔枝
虽然说荔枝的味道非常美味可口，但是对于怀孕的妈妈来说荔枝也是要禁止食用的，孕妈妈的身体大多都是阴血偏虚，荔枝属于热火的食物，吃多了会引起妈妈上火的情况，引发孕期疾病，很容易造成孕妇便秘；
7、罐头产品
所有的罐头产品都是添加了防腐剂和食品添加剂在里面，对于准妈妈和胎儿的健康有着极大的危害。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。