助性药哪种好无副作用

对于我们大家来说，服用助勃药需要注意的情况是比较多的了，大多数的助勃药实际上都是存在副作用的了，对于我们的身体健康是会造成伤害的了，首先容易出现的就是勃起不退的情况了，其次我们要注意的就是依赖的情况了，我们长期服用助勃药会出现依赖的情况，甚至不吃药就不勃了，所以我们不推荐大家服用助勃药哦。

通过饮食提升性功能
想要帮助男性朋友们提升性功能，那么除了可以选择服用助勃药之外，我们还推荐大家选择用饮食来壮阳了，同样是非常好的方法了哦，首先我们推荐大家吃的就是牡蛎了，牡蛎中的锌元素含量极高，因此可以帮助我们起到补肾益精的功效，是可以提高性功能的了，而且海参也是不错的选择了，同样是可以很好的帮助我们保护肾脏健康的，能够帮助我们起到增强性功能的作用哦。
锻炼身体提升性功能
除了可以通过意识来提升性功能之外，我们还推荐大家坚持锻炼身体了，对于男性来说，如果可以有一个健康的身体，那么无疑对于肾脏健康也是有好处的，我们推荐男性朋友们选择游泳、长跑这样的运动锻炼方法，可以很好的帮助我们增强身体的耐力，同时有效的增强性能力，好处很不错。
上面我们就给大家介绍了有关增强性功能的方法了，可以发现如果我们想要提高性能力，那么实际上我们是不推荐大家服用助勃药的了，否则是会产生不小的副作用了，需要我们大家避免才行了，我们上面就推荐了提高性功能的方法，男性不妨试试哦。

助性药哪种好无副作用3

1、常用的男人助性药有哪些
西地那非
对器质性或心因性的ED均有效,推荐剂量为每次50毫克,可根据疗效及不良反应等情况调整为25毫克或100毫克。因食物可影响药物疗效,可在性活动前半小时至4小时内空腹服用,每日最多服用1次。
伐地那非
比西地那非药效强、起效快、用量少及作用持续时间长。推荐的起始剂量为10毫克,老年男性起始剂量为5毫克,最大剂量为20毫克,严重肾功能不全者不宜超过5毫克,每日只能使用1次。一般在性活动前25~60分钟整片吞服,无论进食或空腹状态下均可服用,高脂肪饮食可延缓起效时间。