孕妇可以吃甘蔗吗

孕妇可以吃甘蔗吗
孕妇可以吃甘蔗吗？孕妇可以适量吃甘蔗。甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料。孕妇在怀孕期间会消耗大量的营养物质和能量，甘蔗含糖量较高，可为机体补充充足的能量。下面跟着小编看看孕妇可以吃甘蔗吗、

孕妇可以吃甘蔗吗1

怀孕可以吃甘蔗吗
1、怀孕期间可以吃甘蔗，但不宜多吃。
甘蔗含有大量的丰富糖分和水分，对人体的新陈代谢是非常有益的，但是多吃会导致血糖高，尤其是处于特殊时期的孕妇们，由于甘蔗在秋季比较多，味甘而型凉，孕妇吃甘蔗时，如果超过正常限度，使血液变成酸性，容易导致胎儿发生畸形或是宝宝出生后容易患糖尿病，对胎儿是很不利的，因此，是不宜多吃的。
哪些孕妇不能吃甘蔗
2、1、喉咙疼热的孕妇
这种症状的孕妇是不能吃甘蔗的，尤其是黑皮的甘蔗，更加的不能吃，因为黑皮甘蔗性质温火，吃多了对喉痛疼热没有好处，甚至会加重病情，还会导致胎儿的影响。
2、身体虚寒的孕妇
如：脾胃虚寒，胃腹寒疼的孕妇也是不能吃甘蔗的，因为甘蔗本身就带有凉性，有清热解毒的功效，由于，脾胃虚寒的人本身就体虚，吃甘蔗容易引起拉肚子的状况。
3、患有糖尿病的孕妇
甘蔗含有的糖分含量是非常高的，处于孕中期的孕妇容易得妊娠糖尿病，所以孕妇吃甘蔗要适量，预防大量糖分诱发而引起妊娠糖尿病。
4、霉变的甘蔗不能吃
发生霉变的甘蔗是绝对不能吃的，会容易引起霉菌中毒，损害人体的中枢神经系统或视神经，严重的情况能导致胎儿失明甚至瘫痪等疾病。
适合孕妇的甘蔗做法
3、甘蔗生姜汁
材料：甘蔗 姜汁
做法：将新鲜的甘蔗和姜榨成汁后，混合，隔水烫温。
健康提示：甘蔗清热解毒，姜具有暖胃的功效，两者一起喝有润燥生津，降逆止呕的作用，适用于妊娠胃虚呕吐者。
甘蔗牛奶
材料：甘蔗 牛奶。
做法：将甘蔗汁榨成汁后与牛奶一起混合，隔水烫温。
健康提示：甘蔗滋阴润燥、清热解毒。牛奶甘平微寒，可益肺气，由于妊娠后期胎火大，两者一起喝可改善怀孕后期胎火大，适用于孕晚期准妈妈。