首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

传统八宝饭的做法

标签:  0    
静置冷却后,可倒扣入碗中,呈诱人的八宝饭状。
食用前,用高压锅久蒸,一道精美诱人的年夜饭就出锅了。
传统八宝饭的做法
小贴士
传统八宝饭是放上述食材在顶部,也可以根据个人喜好来改变。
根据个人口味加入切碎的红枣桂圆等和糯米饭拌匀,比单纯糯米饭口感更好。

传统八宝饭的做法2

家常八宝饭做法
红糖八宝饭
食材
糯米200克,紫米50克,红豆20克,莲子20克,红枣/葡萄干/豆沙馅/红糖/水适量
做法
1:糯米紫米红豆/莲子分别提前一晚泡发。糯米泡的时候用手一搓就可以搓碎。
2:红枣洗干净对半切开去核。碗刷一层油,底部摆上红枣红豆葡萄干莲子再铺一层糯米一层红糖,再铺一层红豆/莲子再一层糯米压紧,再一层豆沙馅,再一层糯米压紧,倒入清水刚刚过米就可以了。
传统八宝饭的做法
豆沙八宝饭
准备食材:糯米 豆沙 黄油15g 红枣 综合果仁 蜜豆
步骤:
1:糯米300g提前泡一夜直到可以轻松用手碾碎
2:糯米洗干净放进碗里,水和糯米平齐,上汽蒸15分钟
3、碗里抹上厚一层猪油,摆上红枣和喜欢的果仁,我放了核桃仁腰果,蔓越莓,宝宝小的话不建议摆果仁,可以放葡萄干枸杞蔓越莓
4、铺上一层糯米饭,撒一层红糖,再铺一层糯米饭,一层红豆沙
5、剩下的糯米饭和蜜豆翻拌均匀,大宝宝还可以加点白糖。翻拌好之后铺在红豆沙上。
6、碗里淋清水没过糯米饭,上汽后再蒸15分钟即可
小宝宝版红豆沙做法:
1、150g红豆提前泡一夜,放进锅里煮至软烂
2、放进料理机搅打成泥
3、豆沙放进锅里加15g黄油翻拌均匀
4、再加适量奶粉翻拌至可以抱团就好了
传统八宝饭的做法
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:生完孩子减肥最有效的方法下一篇:中国八大菜系
你可能喜欢
八宝饭在家怎么做?八宝饭的家常做法八宝饭的正宗做法八宝饭的做法和配料
饸饹面的做法 传统特色面食海苔饭团的做法图解 海苔饭团不同形状做法海苔饭团的做法图解 海苔饭团不同形状做法
腊八饭的营养价值 腊八饭的功效与作用韩国拌饭的做法 韩国拌饭家庭普通做法豉油鸡的做法电饭锅 3步电饭煲轻松搞定
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引