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酸石榴的吃法及好处

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酸石榴的吃法及好处
小孩咳嗽能吃酸石榴吗
能适量食用。
酸石榴中含有丰富的维生素C、维生素B、果酸、糖类及锌、钙、铁、磷等矿物质,有较高的营养价值,另外,其还有生津止渴的功效,若小孩有咳嗽气喘、口干口渴等症状,可以适量食用,但引起小孩咳嗽的原因有多种,若咳嗽原因不明或情况较重,建议就医检查,切勿擅用偏方治疗,以免加重病情。
酸石榴可以直接吃吗
可以直接吃。
酸石榴含有多种糖类物质和有机酸,味道酸甜可口,可以直接食用,如果觉得酸味太重,可以和蜂蜜一起食用,也可以和榨成果汁饮用,但要注意,酸石榴中含有大量的酸性物质,可以刺激胃液的分泌,若过量食用,可能会引起肠胃不适,对于消化性溃疡的患者来说,不宜食用或者少食。

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