薄荷的功效与作用图片

3、调节内分泌
女人适量喝些豆汁还能调节内分泌，因为豆汁中含有丰富的卵磷脂和大豆异黄酮，这些物质进入女人身体后能促进女人体内雌激素分泌，并能维持内分泌功能稳定，可防止女人出现内分泌功能紊乱，也能降低更年期综合症的发病率。
4、减肥瘦身
人们适量喝些豆汁还能减肥瘦身，因为豆汁是一种低脂低热量的健康饮品，它能满足人体对多种营养的需要，也能加快人体内脂肪的消耗，可防止脂肪在人体内过量堆积，经常喝豆汁能预防肥胖也能减肥瘦身。
喝豆汁的"副作用
咱们适量喝些豆汁对于身体有诸多好处，但也有一些坏处存在，特别是那些夜尿频多和肾亏的人，在喝了豆汁后，会让这些不适症状加重，另外豆汁还是一种性质微寒的饮品，生活中那些脾胃虚寒的人在喝了豆汁后容易出现腹部疼痛。

薄荷的功效与作用图片3

薄荷绿茶的功效与作用
1、消除疲劳
薄荷绿茶是可以很好的消除人体的疲劳的，绿茶是可以很好的缓解疲劳，薄荷刚好也具有消除疲劳的效果。薄荷的味道很是特殊，具有很好的提神醒脑，是精神振奋，还可以让人心平气静的，很用心很投入的做一件事情。薄荷绿茶的味道也是很棒，很喜欢喝。

2、抗辐射作用
薄荷绿茶能有效的抗辐射的，特别是对电脑，手机等一些电子产品的辐射。现代人的生活都是离不开电子产品的，长期以往对眼睛特别的不利，所以我们除了了要适当的放下手机，电脑等，还要很好的做好预防，经常喝一些薄荷绿茶来帮助我们抗辐射，还可用很好的消暑哦。

3、改善皮肤
薄荷绿茶可以很好的改善皮肤，可以很好的促进新陈代谢的作用。如果能长期的坚持饮用，还可以由内而外的的改善我们的肌肤问题，薄荷绿茶可以很好的帮助我们的把暗沉的肌肤改善的很好，使皮肤变得很细腻还可以有效的延缓皮肤的老化等好处。