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香蕉的营养价值是什么

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茶色香蕉:
茶色的香蕉一般都是那种发黑了的,是熟透了的,其实这样的香蕉不是不好,反而它的香味和甜味会更加的浓郁,而且口感也非常的软,比较适合老年人和消化不好的人群食用。茶色的香蕉在增强免疫力以及预防胃溃疡方面有其独特的功效。另外,如果要制作香蕉蛋糕用茶色香蕉是再好不过,因为香气格外浓郁,蛋糕的滋味也会分外分明。
不同颜色的香蕉蕴含着很深的道理哦,一定不要小看这香蕉的颜色。一般人们都会选择黄色的香蕉,因为这样的是成熟的,口感也比较好,你可以根据自己的养生需求,来挑选适合自己的香蕉,这样就能让你从香蕉中养出健康体质来。经过冷藏以后变色的香蕉不会有真正的茶色香蕉那样的营养功效。将香蕉放在常温下保存是基本的保存常识。

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