4、可能很多人不知道,荷叶茶也能辅助止血,它能收涩化瘀止血,适合解决多种出血症状或是产后血晕这种问题。
5、荷叶茶能祛火,因为荷叶中的碱成分具有清心火、泻脾火、降肺火的功效,这些小作用对瘦身减肥通通有效。
6、荷叶茶能降低胆固醇,存在胆固醇高的人,血清三酰甘油、β—脂蛋白都比较高,而通过饮用茶叶茶是可以一定程度辅助降低胆固醇的。
荷叶减肥茶的功效非常多,比较常见的就是我们上述内容中说明的六方面,不论从哪个点看都能表现出它对减肥确实有利,虽然不能过于依赖荷叶茶减肥,但平时饮用一些对身体保健,对减肥都有促进作用。主要原理就在于它含有一种物质叫荷叶碱,这种碱又含有化脂生物碱,能迅速消除体内脂肪,并强劲式地将体内脂肪排出体外。
哪些人不适合喝荷叶茶
1、孕妇
荷叶茶性凉,孕妇的饮食最不适合大凉,这样对于小孩子的成长发育是相当不利的。
2、哺乳期
刚生完孩子当然是应该以进补为主,荷叶茶减肥祛湿,如果此时哺乳期的妈妈再喝荷叶茶很可能对于哺乳不利,应该等哺乳期结束后再考虑喝。
3、六岁以下的儿童
六岁以下的孩子正是处于发育期,需要充分地补充营养,荷叶茶加速肠胃的蠕动,排出体内的垃圾废物,这样的效果不利于小朋友长身体,也不利于营养的吸收。
4、手脚冰凉的朋友
如果有的朋友在冬天会出现手脚冰凉的现象,那么这部分朋友是否能喝荷叶茶呢?短期的饮用是没有问题的,但是长期得饮用是没有必要,这类朋友应以滋补温和的食物为主,特别是如果有的朋友本身就不肥,就更不建议喝荷叶茶了。
5、身体虚弱的朋友
荷叶茶虽然减肥的效果非常的好,但是对于一部分身体虚弱,身材瘦小的朋友,或者是老人等等身体体质不太好的朋友,最好还是不要饮用,因为本来身体就是虚弱,如果再喝荷叶茶的话,身体会越来越虚弱,这样是很不利于身体健康的。
荷叶茶的副作用
1、荷叶茶可能含有杂质
一些不正规的厂家,大规模用收割机采摘荷叶,从而导致荷叶奇脏无比,所生长的荷叶茶含有很多杂质,长期大量饮用之后,对人体健康不利。