5、用于日常保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮)。用于疾病防治，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
经常食用蜂王浆就能起到一定的美容功效，它既能去除色斑，也能减少色斑的生成，而且还可以清除人体内部自由基，避免皱纹的生成，让人们皮肤年轻化，食用蜂王浆以后还能调理气血，让人们的皮肤变得红润诱人。
蜂王浆的美容功效
1、蜂王浆可美白淡斑
美白淡斑是蜂王浆最重要的美容功效，可以在洗脸以后直接取少量的蜂王浆涂抹在脸部的皮肤上，轻轻按摩，让皮肤完全吸收，也可以把蜂王浆与白蜜和花粉一起制成美容膏，涂抹在皮肤上，能让面部色斑快速淡化，起到美白淡斑的功效。
2、蜂王浆可以去痘
脸部皮肤上长痘痘是许多人都会遇到的事情，这时用蜂王浆涂抹就能起到去除痘痘的作用，具体用法是取蜂王浆五克加入甘油十克，把两者放在一起调匀，在一天中的早晚各涂抹一次。连用一个星期左右，就会发现脸上的痘痘已经淡化或者完全消失了。
蜂王浆的食用禁忌
蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。
蜂王浆的醚溶性部分对实验性白血病、淋巴瘤、乳腺-癌有一定疗效，但过量使用会导致中毒。
蜂王浆是高蛋白，蛋白质约占蜂王浆干物质的50%，其中有2/3为清蛋白，1/3为球蛋白，蜂王浆中的蛋白质有12种以上，此外还有许多小肽类。
蜂王浆还含有脂肪、糖类和类似乙酰胆碱样物质，以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等。
蜂王浆含有9种固醇类化合物，目前已被鉴定出三种，它们是豆固醇、胆固醇和谷固醇。另外还含有矿物质，铁、铜、镁、锌、钾、钠等。
蜂王浆有几大功效2
蜂王浆主要养颜功效经常食用蜂王浆就能起到一定的美容功效，它既能去除色斑，也能减少色斑的生成，而且还可以清除人体内部自由基，避免皱纹的生成，让人们皮肤年轻化，食用蜂王浆以后还能调理气血，让人们的皮肤变得红润诱人。
蜂王浆的美容功效
1、蜂王浆可美白淡斑
美白淡斑是蜂王浆最重要的美容功效，可以在洗脸以后直接取少量的蜂王浆涂抹在脸部的皮肤上，轻轻按摩，让皮肤完全吸收，也可以把蜂王浆与白蜜和花粉一起制成美容膏，涂抹在皮肤上，能让面部色斑快速淡化，起到美白淡斑的功效。
2、蜂王浆可以去痘
脸部皮肤上长痘痘是许多人都会遇到的事情，这时用蜂王浆涂抹就能起到去除痘痘的作用，具体用法是取蜂王浆五克加入甘油十克，把两者放在一起调匀，在一天中的早晚各涂抹一次。连用一个星期左右，就会发现脸上的痘痘已经淡化或者完全消失了。
蜂王浆的食用禁忌
蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。
蜂王浆的醚溶性部分对实验性白血病、淋巴瘤、乳腺-癌有一定疗效，但过量使用会导致中毒。
蜂王浆有几大功效3
蜂王浆的营养价值蜂王浆是高蛋白，蛋白质约占蜂王浆干物质的50%，其中有2/3为清蛋白，1/3为球蛋白，蜂王浆中的蛋白质有12种以上，此外还有许多小肽类。
蜂王浆还含有脂肪、糖类和类似乙酰胆碱样物质，以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等。
蜂王浆含有9种固醇类化合物，目前已被鉴定出三种，它们是豆固醇、胆固醇和谷固醇。另外还含有矿物质，铁、铜、镁、锌、钾、钠等。
